【核心5Q系列講座】07/14(二) 心靈地圖:擁抱不完美

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總是覺得自己不夠快樂嗎?

許多的壓力,來自家庭、職場、人際、成就…..其實更多更多其實是來自於『自己』。

在我們成長經歷中接受來自四面八方不同的價值觀與形形色色的人,這些生命經驗形塑成今天「不夠完美」的我們。也因此,我們非常容易對自己有自責、有不滿、有情緒。

因此容易不快樂。

不論你的不快樂來自哪裡,讓自己快樂的唯一的方法只有,理解與包容和自己的關係,只有處理好和自己的關係,才有能力開始處理與別人的關係。

我們不需要情緒波瀾起伏,學會和自己相處,就是平靜與幸福的開始。

 

《擁抱不完美》講座帶領大家學習如何擁抱自己的不完美。

 

          林惠蘭 (4) 講師:林惠蘭老師現任:
– 夢想者圓夢學院     共同創辦人
– 經典文化創意有限公司 負責人經歷:
– 中華華人講師聯盟 認證講師
– 國際教練總會認證(ICF) 專業教練
– 中華兩岸講師智庫 認證講師
– 中國生產力中心 合作講師
– 薩提爾系統轉化治療模式 專業訓練
– 多家企業管理顧問公司合作教練/講師
   

 

林惠蘭老師談興趣、熱情、天賦與專長的差異:

報名資訊:

  • 講座主題:【心靈地圖】擁抱不完美
  • 主講者:林惠蘭老師
  • 講座時間:2015/07/14(二) 19:00~21:00PM
  • 講座地點:夢想者講堂新北市三重區重新路三段128號3樓
    (捷運菜寮站3號出口斜對面,大眾銀行樓上)
  • 講座費用:一律現場繳費,網路事先報名200元,現場直接報名300元。
  • 報名網址:http://goo.gl/kA2DZ7

 


什麼是SQ?

他是生命的使命與意義所在之處,也指引著我們從關係中走出一條喜悅之道。
成長過程裏我們接收了許多外在訊息,主要源於家庭、學校、職場、社會;這些來自於家人、朋友、伴侶、師長、信仰…的觀點與生命經驗,形塑了我們價值觀與對人、事、物的看法與詮釋,而這些詮釋形成了信念,主導著生命品質與感受。
核心SQ 心靈能量課程,將引領我們安靜聆聽內在的聲音;打開能看見自己優勢的眼睛;啟動自我對話的能力。與自己相處是安定和諧的,與他人往來是理解包容的,與社會關係是良善融合的。在每一分寸間感受存在,在每個當下領受幸福。

 

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核心5Q系列,是協助大眾建構全人生活的重要知識,內容包含了:IQ心智智能、EQ情緒智能、PQ身體智能、SQ靈性智能、MQ道德智能。唯有理解情緒,與他共處,才能讓生活品質更加提升。使人際、家庭、職場關係不再影響我們的情緒,讓生命更加自由。