月份: 2019 年 10 月

王陽明的生活之道(二)、(三):《傳習錄‧卷二~三》主題精讀(林世賢 主講)

王守仁(1472-1529),號陽明子,世稱王陽明,為中國明代著名的思想家、軍事家及教育家。王陽明的學問在中國、日本與朝鮮半島,均曾發揮極大的影響,但其思想的開花結果,卻在他一生中最困阨的時期,史稱「龍場悟道」。

王陽明的重要傳世著作有《傳習錄》、《王文成公全書》和《大學問》等,《傳習錄》乃陽明門人所輯,可見其與門人間的對話問答,並從中一窺陽明如何指點門人修養工夫、面對生活。

本課程預計開設三期,分別選讀《傳習錄》卷上、中、下,透過閱讀《傳習錄》,掌握陽明所授之「生活之道」;其「生活之道」,亦是成聖工夫。換言之,我們如何在紛忙的生活世界,把握住生命的根本,並以此持續修養、安頓身心,踏穩當下的每一步,持續前行?陽明的「生活之道」,正提示了一條即生活即工夫即自覺即覺他的可能道路。

【註】閱讀版本:陳榮捷,《王陽明傳習錄詳註集評》,臺北:臺灣學生書局。

誰適合報名?

1. 渴望獲得身心平靜者。
2. 追求生命的突破與成長者。
3. 對生活、命運存在諸多困惑者。
4. 希望瞭解經典之智慧者。

 

課程進度

「凡授書不在徒多,但貴精熟。量其資稟,能二百字者,止可授以一百字。常使精神力量有餘,則無厭苦之患,而有自得之美。」——王陽明。

《傳習錄 ‧ 卷二》:

日期

主題
01/09(四) 拔本塞源論
01/16(四) 知行合一論
01/30(四) 本體與工夫
02/06(四) 本體與工夫
02/13(四) 本體與工夫
02/20(四) 致良知教

《傳習錄 ‧ 卷三》:

日期

主題
03/05(四) 千古聖傳之秘
03/12(四) 千古聖傳之秘
03/19(四) 聖人狀態
03/26(四) 天植靈根
04/09(四) 泰山不如平地大
04/16(四) 天泉證道

 

學員心得與收穫

■ 感謝惠蘭老師及世賢老師總是耐心的陪伴及引領我們,尊重且真誠的傾聽每一個對話,儘可能轉化為我們聽的懂的語言,讓我們留心於生活中的所有細微處,只要全然的投入,依循良知所選擇的所有的體驗,就可感受處於本源之中的最大喜悅,但仍然無所期待的認真生活著,珍惜且感恩這個存在。謝謝老師讓我看見這個桃花源,不外求,真誠且適度的灌溉,好好滋養這個難得的桃花源,此生就足矣!–學員Vivian

■ 真的非常感謝!即便我只上單堂,都覺得珍惜。可惜今晚為趕晚上9:45的線上會議,所以到9:40只能捨不得地坐電梯下樓。–學員Sally

■ 感謝昨晚老師跟大家在一起進入經典,藉由經典跟老師的連結,提醒我們能夠感受回到本源生命奧妙之處。–學員Iris

 

講師介紹

林世賢
Hermman-Lin

【學歷】
國立政治大學中國文學系博士

【經歷】
HiQ全人智慧股份有限公司知識長(CKO)
HxM身心靈開發與療癒工作室共同創辦人
國立政治大學中國文學系講師
國立政治大學中國文學系研究生學會創會會長

【經典分享特色】
曾開設與《四書》、《道德經》、《莊子》、《易經》等相關的大學課程,也多次舉辦過當代書籍的導讀、讀書會。關於經典的闡述,多結合生活情境或生命所遭遇的課題,例如經典怎麼看待慾望、身體,還有與原生家庭的關係、親密關係,乃至溝通、心靈和生死等議題。可以是以主題帶經典的部分篇章,也可以是整部經典的完整講授,過程中特別著重共同分享、討論,期能透過問題式、情境化的引導,讓更多社會大眾不僅瞭解經典,更是經由各式讀物來理解、覺察自己,進而轉化自我。

 

— 課 程 資 訊 —

【日期】
《傳習錄 ‧ 卷二》(六堂):1/9(四)、1/16(四)、1/30(四)、2/6(四)、2/13(四)、2/20(四)(圓滿結束)
《傳習錄 ‧ 卷三》(六堂):3/5(四)、3/12(四)、3/19(四) 、3/26(四)、4/9(四)、4/16(四)(圓滿結束)

【時間】
課程當日,晚上7:00-9:30

【地點】
夢想者講堂|新北市三重區重新路三段128號3樓
(近捷運菜寮站,詳細交通資訊 請點我

【費用】

  • 《傳習錄 ‧ 卷二》:3,000元 / 六堂(含書籍)(請先完成匯款繳費)
  • 《傳習錄 ‧ 卷三》:3,000元 / 六堂(含書籍)(請先完成匯款繳費)
  •   已參與《傳習錄 ‧ 卷一》課程的舊生享優惠:5,000元 / 十二堂全報(請先完成匯款繳費)
  •   500元 / 單堂(不含書籍,請自備)(課程當日繳費即可)

【繳費方式】
「ATM匯款」或「銀行臨櫃匯款」
彰化銀行(009)西松分行
戶名:林惠蘭
帳號:5241-51-33583-000
※ 請於報名後,「3天內」完成繳費以保留您的名額,並來電或來信告知您的匯款「帳號末5碼」,以利查帳,謝謝 ※

 

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主辦單位:經典文化創意有限公司
合作單位:夢想者圓夢學院

其他注意事項

一、若於報名三天後沒有收到您的費用,我們會主動與您聯繫確認。
二、開課前一週,我們會寄發「課前通知」e-mail+簡訊給您,敬請留意您的上課時間。
三、開課日前7~14天取消可辦理全額退費或更改梯次;開課日前1~7天取消或當天未到、中途退出則恕不退費,但可轉讓或更改梯次一次。
四、活動期間如遇颱風、地震等天災,依「行政院人事行政總處」規定公告停止,並另擇日補辦。
五、本單位保留課程異動之權益,如因招生人數不足或其他不可抗力因素以致無法開課,所繳交之費用可保留至下期或原金額退費。
六、如有任何問題請洽鄭小姐:(02)2977-2876 / E-mail:dreamscollege@gmail.com

如何清晰且輕鬆的說出每一個字?

在求職面試時,您是否曾經遇過以下幾種狀況?有些人說話較小聲,以致於面試官需要靠近一點才聽得到其講述內容;相反地,有些人講話會很緊張,以致於說話顯得很費力、大聲。

本次要談論的口語表達不是如何有邏輯、想法的陳述,而是能否很輕鬆自在地把每個字都說得很清楚,且不會讓聽者聆聽時很費力,這是最基本溝通的要求。

如果您想要在口語表達方面有所進步,建議多做一些練習,而這些練習可以培養溝通基本功,以下提供參考:

 

練習一:朗讀書本文字

在朗讀文字的同時搭配錄音,如此一來聆聽錄音檔時,可以檢視當沒看到人、只聽聲音能否聽得很清楚,這是一個基礎練習。

然而,把每個文字很清晰地表達出來,當中有幾個重點。第一,在朗讀的過程中,能否很清楚表達每個字,不可以緊張、費力;第二,在跟他人溝通時,要保持適當的聲量,不可太小聲或太大聲,這當中還包含願意跟他人溝通,把想表達的語言傳達到對方的意圖。

 

練習二:口語化表達數字

練習清楚地用口語化方式去表達數字,這與朗讀書本文字很大的差別在於,朗讀書本文字大部分只專心在文字上,容易造成只需好好注意聲音語調,不用注意太多情緒。但是當你練習口語化表達數字時,必須考慮聲音大小、情緒,因為沒有文字可以參考,就必須自己練習語言表述與想像情境畫面。

練習過程中,您可以想像在描述一件事情,只是用數字在說話,這時同樣錄音,您可以是敘述者,同時在播放錄音時您也是一位聆聽者,聆聽聲音是否舒服、愉悅、清晰,每個字是否都可以清楚傳遞。

練習口語化表達數字時,其實很接近在與他人做表達,一旦發現自己很緊張、緊繃、有壓力時,建議繼續練習,直到不舒服的感覺不見。當您能夠不緊張且舒服自在與他人溝通時,就可以清楚表達想表達的語言文字,然後用很輕鬆的方式去對話。

 

綜合上述,我們練習口語表達建議可以先從朗讀書本文字開始,再練習口語化表達數字,且說話的聲音語調也包含在其中,甚至慢慢變化,用不同情緒去說數字,如此一來這樣的練習對口語表達的清晰度會很有幫助喔!

 

參考影片:http://bit.ly/2MH3fuC

 

文/ 鄭雲龍
夢想者圓夢學院共同創辦人
2014中國培訓我是好講師大賽,榮獲最高榮譽『中國前30強』頭銜

從畏懼開口到結構分明、邏輯清晰的表達

↓ 推薦學習 ↓

12/5(六) 圓夢講師進修聯誼會


12/5(六) 圓夢講師回娘家囉!!!

圓夢講師經過四天課程的密集訓練外,還需不斷自我修練與精進以延續學習成效。

活動流程說明

13:20~13:30

報到
13:30~13:45

相見歡
黃燿君〈華人好講師三城賽事參賽經驗分享〉

13:45~15:00

【林惠蘭老師專題講座】
培訓規劃與講師素養

15:10~16:30


 

16:30~17:00

【羅懿芬老師專題講座】
簡報專業升級3技巧


【茶敘交流+圓夢講師會議】
1. 聯誼會學員再學習計劃
2. 結業學員與圓夢學院合作平台
3. 學員間合作聯誼

 

講師介紹

創業與夢想的推動者

林惠蘭  教練

經典文化創意有限公司  負責人
夢想者圓夢學院  共同創辦人

國際教練總會(ICF)認證      專業教練
中華華人講師聯盟(ICSA)   認證講師
結構性思維版權課程    認證講師
阿德勒心理學讀書會               帶領人培訓
BOWEN家庭系統                    專業訓練
薩提爾系統轉化治療模式  專業訓練

林惠蘭講師除了是企業講師與公司負責人身份之外,同時是企業長期合作教練,深具理論與實務基礎,擅長於講授過程中,結合「教練」的專業技術,啟動學員在學習的過程中自我覺察,並藉由拓展思考與實作的過程中,激發學員在個人及專業上,發揮最大的潛能!

從事講師及教練工作多年的惠蘭老師,因感於社會環境的浮躁與喧囂,在工作之餘,於2013年開啟推廣閱讀經典的工作,致力於人文教育推動與生命智慧探尋。希望能協助人們在經典中學習、發現、對話,找到內在自我轉化的力量。(…更多

 

羅懿芬  老師

– 卓越華人訓練團隊 執行總監
– 中國深圳平安企業大學 特約講師
– 2013中國培訓「我是好講師」課程創新設計得獎人
– 2014-2015中國「我是好講師」台灣賽區評委
– 台灣金融研訓院TABF金融師資培訓講師
– 中華華人講師聯盟ICSA講師專業認證講師
– 台北市電腦商業同業公會TCA講師
– 社團法人中華民國健言社第23屆理事長
– 著作:華盟講師合輯『軟實力、硬功夫』

專業口語表達專家羅懿芬老師,所有內外部專業簡報皆能一手包辦。尤其擅長溝通與表達訓練,從基礎開始協助您一步步建立信心,克服上台恐懼。講師融合其多年專業講師與比賽經驗,讓您在最短時間獲得最多實用的技能與方法!

 

— 活 動 資 訊 —

【場次】
2020/12/5(六) 下午13:30-17:00

【地點】
夢想者講堂|新北市三重區重新路三段128號3樓
(近捷運菜寮站,詳細交通資訊 請點我

【費用】300元整(現場繳費)
※ 卓越演說工作坊學員「免費」參與本活動(請於報名表中勾選您的身分,以利查核,感謝。)

主辦單位:夢想者圓夢學院
※ 課程當日,請提前入場報到。
※ 課前一週,我們將寄發上課通知「email+簡訊」給您,請協助留意您的上課時間。
※ 本單位保留活動異動、內容調整與接受報名的權利。
※ 如有任何相關疑問,歡迎洽詢:(02)2977-2876 / dreamscollege@gmail.com

 

經典導讀《老子解讀》(林惠蘭 主講)

《老子解讀:新世紀繼往開來的思想經典》
作者:傅佩榮
出版社:立緒
出版日期:2012/09/05
語言:繁體中文
跨越智慧的門檻、文字的隔閡
深入老子返樸守真的自由境界

《老子》似乎是一面鏡子,人們總能藉它照見自己的長相,而未必說得清楚它原來的用意為何。人生在世,需要智慧。智慧是一道門檻,只有跨過去和跨不過去兩種。不懂《老子》的人,顯然還在門檻的一邊,還沒跨過去。

掌握《老子》的智慧,讓自己的人生活得更自在吧!

《老子》又名《道德經》,分為81章,記錄了春秋時期思想家老子的學說,是道家思想的代表性經典,全球文字出版發行量最大的著作之一。

史學家司馬談《論六家要旨》謂:「道家使人精神專一,動合無形,贍足萬物。其為術也,因陰陽之大順,采儒墨之善,撮名法之要,與時遷移,應物變化,立俗施事,無所不宜,指約而易操,事少而功多。」

 

適合對象

  • 喜愛閱讀經典者
  • 喜愛學習者
  • 喜愛探索生命者
  • 對人生感到迷惘困惑者
  • 對自己的價值感到質疑者
  • 感受不到安定位置者

這是一趟經典共讀的旅程,適合大眾聆聽與學習的課程。
您可以透過古人的智慧,為處事的難題找到處理的脈絡與解答。

 

講師介紹

創業與夢想的推動者

林惠蘭  教練

經典文化創意有限公司  負責人
夢想者圓夢學院  共同創辦人

國際教練總會(ICF)認證     專業教練
中華華人講師聯盟(ICSA)  認證講師
結構性思維版權課程    認證講師
阿德勒心理學讀書會               帶領人培訓
BOWEN家庭系統                   專業訓練
薩提爾系統轉化治療模式  專業訓練

林惠蘭講師除了是企業講師與公司負責人身份之外,同時是企業長期合作教練,深具理論與實務基礎,擅長於講授過程中,結合「教練」的專業技術,啟動學員在學習的過程中自我覺察,並藉由拓展思考與實作的過程中,激發學員在個人及專業上,發揮最大的潛能!

從事講師及教練工作多年的惠蘭老師,因感於社會環境的浮躁與喧囂,在工作之餘,於2013年開啟推廣閱讀經典的工作,致力於人文教育推動與生命智慧探尋。希望能協助人們在經典中學習、發現、對話,找到內在自我轉化的力量。(…更多

 

歷屆經典導讀-學員心得

  • 每一次的學習都有重新再往內探詢更多可能性的自我,感謝老師持續開設經典課程:) ── 學員 霈綾
  • 林惠蘭老師是我的人生貴人,她引導我在退休後進入了學習「經典」之路。2013年10月我們十位同學就從論語開始,由她導讀傅佩榮教授著的《論語》、《孟子》、《大學》、《中庸》四書。兩年前我開始於群組中分享四書「每日一讀」,現在已成為多數人每天的心靈雞湯。2017年,林惠蘭老師又幫我們導讀傅佩榮教授著的《老子》(又名《道德經》)。林惠蘭老師具備了以下三點特質:1.導讀經典不以利潤為考量,而以追求個人的夢想為前提。2.授課很投入,重質不重量。3.教練經驗豐富,理性與感性兼備。本人強力推薦您一定要來聽她的《老子》道德經課程(共八十一章),因為她已經把傅佩榮教授所著的經典系列叢書融會貫通。趕快報名,勿失良機。── 學員 曹先生
  • 上完老子最後一堂課,五千餘字讀到最後一章第八十一章時有種莫名的感動。 讀完《老子》,找到身心安頓的力量,整個身心輕盈了許多,更定,更能隨遇而安、順應自然。老子的智慧值得花一輩子的時間去踐行,覺得自己現在這個年齡讀老莊,正是時候。 謝謝惠蘭老師將導讀經典做為終身的志業,謝謝您從沒放棄這個夢想!── 學員 玉瑛
  • 出社會後讀經典感受不同,有自省、有獲得,感謝惠蘭老師!!也有氣質提升的fu~ ── 學員 汪汪
  • 「道、可道,非常道;名、可名,非常名。」從小聽到的順口溜,從來就沒有認真思考過它真正的含意。人生的下半場開始,老子悄悄來到了身邊,幫助自己關注內在關係與價值,幫助自己找到真實與自然,幫助自己追求個人生命的安頓,落實心靈的獨立與自由。正所謂「對自由有多大的理解,就擁有多大的自由。」在這混亂的年代,老子是幫助自己做到「靜定安慮得」最好的處方籤。別再等了,道就在不遠處。── 學員 林小姐
  • 每天上班的忙忙碌碌,情緒起起伏伏,然而每每上完週四經典課,總是撫慰忽喜忽悲忽歡忽憂的情緒,更能靜心下來聽聽自己的心聲。尤其來到老子講座,經由惠蘭老師的分析與多面向舉例講解,解開了自己心中數年的疑惑──如何擁有自由的人生。道法自然,好好做人,老天自有安排。天將救之,以慈衛之。推薦您ㄧ同來感受惠蘭老師的經典講座喔! ── 學員 美瑜
  • 老子的思想,在「道」,「道」是一個動態的狀態,無法以實體說明道,但卻是生活上隨時可體現的狀態~透過課程中老師的說明,再加上幾則故事引導,對於初次接觸這樣的思想的我,是一種全新的課程體驗。 ── 學員 崇誌
  • 我有幸可以一起跟隨老師及同學一起學習,從幾年前慢慢陸續開始的書籍《論語》、《孟子》、《大學》、《中庸》、《易經》、《莊子》、《老子》..我想,惠蘭老師一定知道在現在這個年代要堅持開設「經典課程」有多麼不容易,我們容易看到好看的東西、容易聽到好聽的音樂、味覺品味到好吃的美食,所以我們更容易被打動…但經典智慧不太容易被馬上看到、聽到或感受到,它需要在生活裡面有一些酸甜苦辣的感受後在內心有一些反思,和周圍環境或人事有觸動進而和這些文字產生對話,而成為歲月的積累,帶不走的沉澱,屬於自己的領悟。我想,這是我的小感受,在此推薦經典課程給熱愛讀書跟與書對話的您歡迎來一起讀書,讀經典,讀人。── 學員 Iris
(心得來源:參與過林惠蘭老師之經典課程的同學們的心得回饋,經同學們同意後分享。)

 

歷屆經典導讀-課程花絮

 

常見的問題

​也許你會認為…
「讀經典很無聊」
「文言文都看不懂」
「2500年前古人的思想,到底能夠幫助現代人什麼呢?」

相信大部分的朋友在學習經典之前,都曾經有上述的困惑。
也許您可以參考以下惠蘭老師的經歷與感受,試著接觸經典,您會發現在經典中得到的,是超出預期、豐富自己生命與內心的滿滿感動與收穫。

Q1:為什麼要「讀經典」呢?
作家卡爾維諾說:「經典是我們常聽人說,『我在重讀……』而不是『我在閱讀……』的那類書。」
小時候為了考試而閱讀,不了解意涵總覺得八股;現在有了一點人生閱歷,重讀經典才明白原來生命中會碰到的課題在經典中早已闡釋,讀來特別有滋味有所觸動。
閱讀經典,在於它能讓思考沉澱,透過思考,對人、事、物間的關係有了更正向的明白與連結;越深讀經典,您越會發現它的不可思議,總能深度的敲扣內心,不斷的予以啟發。
Q2:很多人都會覺得閱讀文言文字「很困難」,就不想讀了…您當初開始接觸經典古籍的時候,難道沒有這樣的困擾嗎?
有的!閱讀文言文是比較困難了一點,但相對於現代的文字,文言文是很美的。
當你在閱讀、接觸文言文時,會感受到很特別的美的體驗,現代人如果錯過了跟文言文的接觸,那真是很可惜也是很大的損失!
當然,在課堂上會詳加解說協助您瞭解,您會發現,原來古文經典所闡述的,與真實生活是非常貼近的。

Q3:有時會覺得經典所談的道理很「虛無」、離我們很「遙遠」、好像「觸及不到」,經典真的能對我們有所幫助嗎?
會有這樣的情形有兩個可能的原因:
1.可能跟分享者所表達方式有關。真正經典的智慧並非遙不可及,而是能夠在真實人生中運用與印證的。
2.可能當時在學習時期的我們,人生的經驗有限,尚無法體會與理解。
​如以前學生時代,生活其實就是讀書和玩樂,還沒有真實的人生經驗,那時讀經典只為應付考試。但當職場工作之後,再次重讀經典,體悟就會有所不同了。

Q4:讀經典後「改變」的部分在哪裡呢?
經典給了我很大的啟發。
以前我不管事情做得再極致完整,都還會覺得有些遺憾、有些不確認與不肯定,我有很多的執著與自我限制,對立場很堅持,常帶來人際關係的緊張。閱讀經典協助我讓很多的限制鬆綁,較能夠體諒每個人不同的立場,在關係中理出一條完整的經營之道。

/ 經典文化創意有限公司負責人 林惠蘭

 

– – 課程資訊 – –

【時間】
2019年10/24(四)、10/31(四)、11/7(四)、11/14(四)、11/21(四) 、11/28(四) 、12/5(四) 、12/19(四)  晚上7:00-9:30(圓滿結束)

【地點】
夢想者講堂|新北市三重區重新路三段128號3樓
(近捷運菜寮站,詳細交通資訊 請點我

【費用】
3,500元 / 八堂全報(含書籍)(請先完成匯款繳費)
500元 / 單堂(不含書籍,請自備)(課程當日繳費即可)
※ 上期學員回訓優惠:2,400元/八堂全報

【繳費方式】
「ATM匯款」或「銀行臨櫃匯款」
彰化銀行(009)西松分行
戶名:林惠蘭
帳號:5241-51-33583-000
※ 請於報名後,「3天內」完成繳費以保留您的名額,並來電或來信告知您的匯款「帳號末5碼」,以利查帳,謝謝 ※

 

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合作單位:夢想者圓夢學院

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一、若於報名三天後沒有收到您的費用,我們會主動與您聯繫確認。
二、開課前一週,我們會寄發「課前通知」e-mail+簡訊給您,敬請留意您的上課時間。
三、開課日前7~14天取消可辦理全額退費或更改梯次;開課日前1~7天取消或當天未到、中途退出則恕不退費,但可轉讓或更改梯次一次。
四、活動期間如遇颱風、地震等天災,依「行政院人事行政總處」規定公告停止,並另擇日補辦。
五、本單位保留課程異動之權益,如因招生人數不足或其他不可抗力因素以致無法開課,所繳交之費用可保留至下期或原金額退費。
六、如有任何問題請洽鄭小姐:(02)2977-2876 / E-mail:dreamscollege@gmail.com