月份: 2016 年 3 月

精進語言表達力,從自我介紹開始

 

 

 

每個人從小到大,不論是在學校學習、朋友出遊、新職到任、各種社交場合等,都會遇到需要「自我介紹」的機會 . . .

很多人碰到需要自我介紹時,在說完:「我的名字叫○○○」後,就會陷入一段長短不一的沉默,覺得自己沒有甚麼事情是適合介紹分享的。

記得小時候我父母也是不斷叮嚀:「不要自己吹噓,要留給別人探聽。」讓我多年來視「自我介紹」為畏途。直至擔任職業講師與教練後,才慢慢體會與理解到如何做「自我介紹」較為適當。

每個人都有很多面相與值得讓他人認識之處,單單說要「自我介紹」不免流於抽象,然而只要留意場合與思考面對對象的需要,就能由抽象變成具象。

自我介紹的目的,通常不外乎讓對方對你有印象並感興趣,因此留意場合與考量面對對象可能感興趣的部份,選擇自己與這個部份相關的部份作為自我介紹的材料就是主要的秘訣。

因此,每個人都需要準備多種自我介紹的內容,以因應不同場合的需要。例如:一般場合,需要介紹職業類別與工作屬性;面對業界人士,大都需要介紹專業與成就:面對休閒場合,介紹興趣就是個好題材…。

「自我介紹」不是自我吹噓,而是協助他人容易認識我們,因此要精進好的語言表達力,建議不妨在每一個場合,從做好「自我介紹」開始。

作者:林惠蘭/國際教練總會(ICF)認證 專業教練

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學習表達的態度

 

 

 

你也想學習表達嗎?
到底該如何學習表達呢?

1.一步一腳印

剛開始學習表達的人都想找到一個方法、或上一堂課就能「快速」學會表達,但事實上,並沒有人天生就是表達高手。「表達」是需要從根本開始,不斷學習與練習的!

 

2.學習,練習,實際運用

「表達」除了要持續學習,還要不斷的練習,更是要在實際在自己的生活中運用。練習完就去找人做演練,比如,說故事也是一種練習,練習完後就去說給你的家人、朋友聽,或許在一開始沒能得到很好的回應,但只要持續的去說給他人聽,再一點一滴的修正,你的表達也會越來越進步!

 

3.養成習慣

然而,精進表達最好的方法就是「養成習慣」!讓自己長時間處於需要練習表達的環境中,你可以去參與相關的團體,和一些有心學習表達的朋友一起時常練習,你的表達能力就會自然而然的快速成長,如此也能持續保有你的學習熱情。

 

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