人的一生，難免各種悲歡離合；便如同那一輪明月，總有陰晴圓缺。我們歡喜迎接著順遂和成功，卻無法逃避困頓與抑鬱。面對挫折，有的人屈服怨懟，有的人悲憤怒罵 。但也有人，即使遭遇了命懸一線的厄運，一生崎嶇波折、路長人困，卻仍然瀟灑地，在命運的穿林打葉聲中緩步慢行；一根竹杖、一雙芒鞋，就這麼踏出他不凡的人生。
林語堂說：「蘇東坡死了，他的名字只是一段回憶，但是他卻為我們留下了他靈魂的歡欣和心智的樂趣，這些都是不可磨滅的寶藏。」
在這四堂課裡，我們將從蘇軾的詩與詞中，一同感受與體會，他那「揀盡寒枝不肯棲」的寂寞 ，「一點浩然氣，千里快哉風」的豁達，「日啖荔枝三百顆」的爽朗 ，「黃州好豬肉」的好吃 —— 這位千古文豪，彷彿這麼一筷子，就把逆境夾起來下酒 ；他留下的每一首膾炙人口的作品， 都呈現生命經釀造後的溫潤甘醇。...
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想知道如何打破關係隔閡，讓他人發自內心地喜歡你嗎？
建立人際關係前要先得到好人緣。
人際關係都是從平常一言一行以及小事累積而成，人際關係要好，就得留意平日是否獲得他人好感開始。
「喜歡什麼特質的人呢？」您是否曾經從這個角度問過或檢視自己是否具備同樣的特質？因為無論是初次見面或是好朋友，我們都會在對方心中留下某些形象，而那些形象就決定了能否讓他人對於要與您見面感到迫不及待。
建立關係，不僅需思考對方想要及需要什麼，同時又能真實做自己、尊重彼此的差異；相反地，當彼此內心有了隔閡，即造成關係的停滯。
想知道如何打破關係隔閡，讓他人發自內心地喜歡你嗎？歡迎參加這場講座，我們將為您詳細解說。...
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人生，是趟旅程，是探索、是冒險，藉由種種的歷險，我們也有機會越來越瞭解自己是誰？要往哪裡去？要成為甚麼樣子？
而旅程，往往是想從平常的生活抽離出來，進入不一樣的時空之中；抽離於平常、與平常斷裂，進入非常的時空，再回歸平常，這一連串的過程，就是旅行。
但很重要的，每一段旅程，都是為了讓我們得以休憩，或實現渴望，以恢復動力，重新回歸平常的生活。
然而，並非每趟旅程，都能讓我們恢復動力，它需要更多有意識的轉化，意即「內在的轉化」。也就是說，一種更富滋養、更為飽滿的旅程，總是伴隨「內在的轉化」；在世界的旅行，若能搭配「內在旅程」，那麼，不僅整個旅行更為充盈，「內在旅程」甚至能成為面對人生這趟偉大壯遊的態度。...
繼續閱讀...這是一部賦予生命教育的紀錄片
幫助重新思考生命的意義與價值
我們，應該規劃什麼樣的人生？
（紀錄片海報）
大體是對死後遺體的尊稱，捐贈遺體做為醫學生解剖課教材使用的亡者，在臺灣被尊稱為大體老師，因為他/她用自己的身體教授醫學生關於人體的知識，培育他們成為更好的醫生。
一堂解剖課即將開始，大體老師的家屬林先生，在最後一次前去探望的時候跟太太的遺體說：「學生，會好好的對你…」，另外一方面解剖課的蔡教授嚴肅的問學生：「你要用甚麼樣的態度來修這一門課？」
大體老師與醫學系學生即將相遇，在這堂課開始之前，學生訪視大體老師家屬林先生，去認識未來他們刀下的大體老師，這個旅程關於生命將發生甚麼變化？...
繼續閱讀...沒有高深的文學素養，
沒有讓人羡慕的靚麗外型，
怎樣在短時間內給人留下深刻印象、提升個人形象？
怎樣快速提升語言表達能力？
用科學的發聲方法，連續演講2小時聲音不嘶啞、聲帶不受傷。
用科學的發聲方法，不用擴音器，聲音清晰送全場。
透過本次講座，您會找到自己最好的聲音，快速提升個人形象。
專業人士掌握科學的講話管道，對外發聲事半功倍。
講座大綱
一、 講話的目的是要讓人聽「懂」
二、 找到自己的好聲音
三、 科學的發聲方法在生活中的運用
講師介紹
王思傲 主播客座教授
現任黑龍江省哈爾濱市電視臺首席記者/新聞主播
國家二級播音員（2004年至今）
黑龍江大學新聞傳播學院客座教授...
導讀書目
《被討厭的勇氣 二部曲完結篇：人生幸福的行動指南》
作者：岸見一郎, 古賀史健
譯者：葉小燕
出版社：究竟
出版日期：2016/11/01
若說《被討厭的勇氣》是了解阿德勒思想的「地圖」，本書就是帶領你實踐阿德勒思想、踏上幸福之路的「指南針」！
實踐阿德勒心理學，讓人生再度為之一變！
◆ 人人都誤解了阿德勒。
◆ 所謂的自立，就是「擺脫以自我為中心」。
◆ 愛，是一門技術，也是一種決定。
◆ 平凡無奇的日子，就是考驗。
勇敢去愛吧！
去愛的勇氣，就是讓自己變得幸福的勇氣！
唯有藉著去愛他人，才能擺脫以自我為中心；
唯有透過去愛他人，才能促成自立；
也因著去愛人，才終於能得到幸福...
電影欣賞
片名：《崩壞人生 Demolition》
導演：尚-馬克·瓦利
演員：傑克葛倫霍
片長：約 101分鐘
發行：美國
上映日期：2016年4月8日（美國）
（電影海報）
生活中有許多瑣碎的事情，我們因為身處其中，又被習慣困住，自然會以為那就是日常；有時在與人交往過程中，為了禮儀，我們會保持穩定的情緒，卻忽略了表象的穩定可能是一種自我防衛的機制。
然而，在拼湊我們人生的那些瑣碎日常，以及隱藏的情緒面相下，反而將期待與渴望的人生給忽略了。
這是我們想要的人生嗎？為何那些所謂的日常，反而使我們在面對生命變化或抉擇時顯得惶惶不安，不知何去何從？
看電影，也是閱讀生命故事的一種方式。如果您也有類似的體驗；還是正...
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導讀書目
《深度職場力：拋開熱情迷思，專心把自己變強！》
MIT電腦科學博士寫給工作人的深度精進指南
作者：卡爾‧紐波特 Cal Newport
譯者：洪慧芳
出版社：天下文化
出版日期：2018/05/28
別再煩惱這個世界欠你什麼了，開始創造有意義的東西，讓大家都看到吧！──賽斯‧高汀（Seth Godin），《紫牛》、《有機會，拚就對了》作者
「熱情」來自深耕和鍛鍊，並非與生俱來
沒下過苦功，你就不太可能熱愛工作
「把工作做對」（work right），比「對的工作」（right work）更重要！
為什麼有些人熱愛自己的工作，但很多人不喜歡呢？
MIT電腦科學博士 / 職場暢銷書作家卡爾．紐波特提出獨特創見——
「追隨...
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人際關係不融洽，是否源於自己總是先思考個人利益的得失而忽略了他人的感受？
子曰：「放於利而行，多怨。」如果與人相處皆以自己的利益好處為前提，那麼人與人之間必然衝突與互相指責。相反的，凡事為人多一份思考，相信人際關係與氛圍必然不同。
《菜根譚》亦言：
「德在人前，利居人後」
「寵利毋居人前，德業毋落人後」
「路要讓一步，味須減三分」
你的家庭、事業、人際關係陷入緊張了嗎？
來聽聽經典智慧怎麼說，向經典學習處理之道。
講師介紹
林惠蘭 教練
經典文化創意有限公司 負責人
夢想者圓夢學院 共同創辦人
國際教練總會(ICF)認證 專業教練
中華華人講師聯盟(ICSA) ...
（本書為學員楊小姐推薦，惠蘭老師精選。 / 你也有想聽的好書嗎？歡迎推薦給我們→ https://goo.gl/8JxH7b ）
導讀書目
《這是你的船(修訂版)：有效領導的十大技巧》
作者： 麥可．艾伯拉蕭夫
譯者： 許美玲、林俊仁
出版社：久石文化
出版日期：2009/09/30
當艾伯拉蕭夫接掌艦長一職時，班福特艦已配有最尖端的軍事設備，就像一個企業擁有最先進的技術卻只有低微的生產力。在提升績效的職責之下，他明瞭想改善軍艦的運作，必須先改善自己的領導技巧。數個月後，他便將官兵塑造成值得信賴且能獨當一面的部屬，並持續的進行改善。在軍艦上的口號就是：「這是你的船！」當然，班福特艦立刻聲名遠播，更成為海軍效率的代名詞。...
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