Category 近期活動

2017/12/8(五)好書導讀《哈佛教你打造健康人生》(鄭雲龍主講)

導讀書目

《哈佛教你打造健康人生:工作與生活平衡+理性與感性兼具=你的全方位成功策略》
作者:Daniel Goleman 丹尼爾.高曼/等著
出版社:哈佛商業評論全球繁體中文版
出版日期:2017/09/25

對職場上的你來說,成功的定義是什麼?
是成為領導人、是事業經營一帆風順、是高度發揮專業?
為了這些外在定義上的成功,你願意做出多大的犧牲?

其實,你無須犧牲,更不必妥協。
你真正需要的,是積極的自我管理。

以「健康人生」為主題,你可以從這本書開始,學習如何在高度競爭的職場與商業環境中,找出工作與生活上的最佳平衡、拚事業與顧健康的雙贏人生!

依不同主題,本書分成「養精蓄銳」「重燃熱情」「自我管理」「雙贏人生」四個部分,提出...

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2017/11/22(三) 好書導讀 – 刻意練習(林惠蘭主講)

(※講座無須備書入場)

導讀書目

《刻意練習:原創者全面解析,比天賦更關鍵的學習法》
Peak:Secrets from the New Science of Expertise
作者:安德斯 ‧ 艾瑞克森Anders Ericsson,羅伯特 ‧ 普爾Robert Pool
出版社:方智
出版日期:2017/06/01

找到天賦,不如找對方法!
天才與庸才之間的差別不在基因、不在天分,在「刻意練習」!

一堆人學鋼琴、小提琴、舞蹈、圍棋、各項運動,為什麼有些人可以有高手級表現,大部分人卻只有「可接受」的水準?多數人相信原因出在天賦,但本書作者安德斯‧艾瑞克森根據三十多年的研究發現,所謂天賦其實是人類大腦和身體的適應力,只要透過正確的練習,亦即「刻意練習」,善用大腦和身體的適應力,每個人都能改善技能,甚至創造出你本來以為自己...

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10/26(四) 教練會談室:人生,要活對故事

這不是一場講座,這是一場「開放」的教練會談室。
你可以帶著你的經驗來與我們分享,也可以帶著疑問來提問,更歡迎你帶著一顆好奇的心,前來瞭解如何改寫自己的人生故事。

「人生,要活對故事」?
 你的人生就是你的故事。你的故事就是你的命運。
 你要多久才要改變你的老故事?
 每耽擱一天,都會加深並延長這個故事對你的控制。

什麼是你的人生目標呢?

哲學家尼采說:「知道為何活下去的人,能忍受任何情況。」
活對故事有三項準則
 一、釐清目標(辨識出你真正想完成的目標)
 二、反映真相(看清自己老故事的真相)
 三、制訂行動計畫

想知道自己要去哪裡,就必須有張「地圖」,而非渾然不覺的走向遺憾的人生!...

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2017/10/6(五)好書導讀《人生,要活對故事》(鄭雲龍主講)

(※這是一場講座,無須備書入場)

導讀書目

《人生,要活對故事》
The Power of Story
作者:洛爾 Jim Loehr
譯者:賴俊達
出版社:天下文化

你所敘述的故事中,最重要的就是你自己的人生故事。

你,絕對不只是眼前的你
你,可以比現在的你更偉大、更恢弘、更堅強、更美麗、更精彩
改變,是可能的
你甚至能夠像蝴蝶一樣,經歷到完全的蛻變

一切就從明白現在的生命故事開始


現代人的生活,最常見的腳本就是「忙、趕、急」,從一早起床,就像個陀螺似的轉個不停,等到停下來已經是晚上12點了。

我們到底要的是什麼?

原來長久以來,我們一直活在「一成不變、機械反覆」的老掉牙故事中,而這些老故事,恐怕都不是你真正要的故事。...

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9/28(四) 教練會談室 – 那些令人窒息的「情緒勒索」

這不是一場講座,這是一場「開放」的教練會談室。

你可以帶著你的經驗來與我們分享,也可以帶著疑問來提問,更歡迎你帶著一顆好奇的心,前來認識那些令人窒息的「情緒勒索」。

不僅僅是聽帶領人分享關於情緒的經驗,我們更希望透過這個溫馨的夜晚,邀請您來和我們聊聊在生活中曾經遇過的情緒勒索,同時您也可以聽聽他人的生命故事,以及從諮商心理師的角度是如何看待「情緒」這件事。

在這美好的夜晚裡,邀請您與我們一起看見自己,聆聽自己,接納完整的自己。

歡迎您的參與~

教練

創業與夢想的推動者

林惠蘭

林惠蘭老師除了是企業講師與公司負責人身份之外,同時是企業長期合作教練,深具理論與實務基礎,擅長於講授過程中,結合「教練」的專業技術,啟動學員在學習的過程中自我覺察,並藉由拓展思考與實作的過程中,激發學員在個人及專業上,發揮最大的潛能!...

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2017/9/11(一)好書導讀《情緒勒索》(林惠蘭主講)

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《情緒勒索:那些在伴侶、親子、職場間,最讓人窒息的相處》
作者:周慕姿
出版社:寶瓶文化
出版日期:2017/02/02

「我這輩子的希望都在你身上了……」
「爸媽難道會害你嗎?」
「你敢離開,我就跳下去。」

明明是最愛的家人、伴侶,與信任的朋友、同事,但為什麼我們卻總是感到委屈、想逃?

你未曾覺察的「情緒勒索」,正在你的日常裡,一步步逼你就範…
媽媽:「我把這輩子希望都放你身上。你怎麼忍心讓我失望?」
婆婆:「你把孩子給保母帶。你真自私,你會毀了孩子的一生。」
女友:「如果你敢回公司加班,我們就分手。」
上司:「我看你資質不錯,才想讓你多做一點事,栽培你。別忘了,你試用期還沒過。」...

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2017/8/14(一)好書導讀《心態致勝:全新成功心理學》(林惠蘭主講)

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《心態致勝:全新成功心理學》
Mindset:The New Psychology of Success
作者:卡蘿 ‧ 杜維克
譯者:李芳齡
出版社:天下文化

你可能不知道,
我們從小被培養的一些「正確」觀念,很可能是妨礙自己成長、真正發揮潛能的最大阻力。

杜維克博士經過長年對不同群體的研究,發現人有兩種心態:「定型心態」和「成長心態」。
1. 擁有「定型心態」的人,總是急於追求證明自我,將所有成果二分為成功或失敗。

2. 擁有「成長心態」的人,則是樂觀看待自己的所有特質,將個人的基本素質視為起點,可以藉由努力、累積經驗和他人的幫助而改變、成長。

我們對自己或他人的簡單信念,實際上操縱了人生的很大部分,深切影響了許多事情的結果。閱讀本書,它能幫助你克服在...

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2017/7/7(五)好書導讀《恆毅力》~ 人生成功的究極能力

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《恆毅力:人生成功的究極能力》
Grit:The Power of Passion and Perseverance
作者:安琪拉 ‧ 達克沃斯
譯者:洪慧芳
出版社:天下雜誌

為什麼最聰明不見得最優秀?最有才華不見得最成功?
如果不是天賦、不是IQ智商,什麼才是人生成功最重要的關鍵要素?

本書首度完整揭露成就背後的科學實證
解開人類恆久探索的高成就之謎,顛覆人們習以為常的能力觀!

作者達克沃斯博士是美國研究成就與人格特質的新生代心理學家,曾任麥肯錫顧問、小學教師,她也是兩個女兒的母親,長期研究發現,創造卓越成就的關鍵不是天賦,而是結合對目標的長期熱情與堅持的恆毅力(Grit)。

更重要的是,

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2017/7/4(二)【公眾演講培訓-卓越演說工作坊】課程說明會

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你希望開口就能發揮深度影響力嗎?
你想要說話具有魅力,讓人追隨嗎?
你想將自己的想法、價值觀、理念或產品,清晰且容易理解的傳達給更多人嗎?

你知道嗎?這一切都與「精準表達」及『大眾溝通』能力有關喔!

講師培訓界最優黃金組合 —–林惠蘭、羅懿芬、鄭雲龍,三位明師聯手打造公眾演說高手!
夢想者圓夢學院經典課程~公眾演講培訓-卓越演說工作坊第十期即將開班,想瞭解如何提昇自己的溝通技能與影響力?歡迎參加7/4(二)卓越領袖演說工作坊-課程說明會。

卓越領袖演說工作坊提供高品質的小班制教學,從編、導、演三個方向切入,將協助需要上台演說、工作簡報、表述觀點者,提昇優勢、破除盲點,建立個人魅力與表達風格。...

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2017/6/21(三) 比八卦更重要的事~網路時代你不能不知道的法律常識

※ 現場贈送陳鎮宏律師大作《比八卦更重要的事》一書!

法律,是維持人類生活秩序的最低門檻,您跟法律熟不熟呢?
上網瀏覽、購物、臉書、YouTube分享,甚至直接當起網紅直播,已是全民不分年紀的生活習慣,但你知道這其中有多少法律陷阱?

您知道行走江湖的險惡嗎?
鄭雲龍老師創業初期靠著一場演講3200的收入,辛苦累積50萬創業基金,只是因為忽視合約的文字定義而一夕泡湯,差點一蹶不振,沒有法律常識的代價真的很大。

如果您跟律師很不熟,更對法律知識很陌生,那您一定要認識陳鎮宏律師及他的著作《比八卦更重要的事》!陳鎮宏律師是榮列英國娛樂法律年報,全球201位頂尖娛樂專業律師之一,並為台灣地區唯一入榜的本地律師。...

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